かき・・・・・・・・・・・・300g
根しょうが・・・・・・・・・30g
ねぎ・・・・・・・・・・・・・・1本
レンコン・・・・・・・・・1/2節
酒・・・・・・・・・・・・・大さじ3
オイスターソース・・・・・大さじ2
しょうゆ・・・・・・・・・大さじ1
砂糖・・・・・・・・・・・大さじ2
粉ザンショウ・・・・・・・適量 |
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A
B
C |
ねぎとしょうがはせん切りにする。
レンコンは皮をむいて5ミリ厚さに切る。水にさらしてあくをぬく
かきは塩をたっぷりまぶして洗い、良くすすいでザルにあげて水気を切る
中華鍋に油大さじ2を熱しネギとショウガ炒める。香りが出たらレンコンを入れて炒め、かきを加える。調味料をいれて時々混ぜながら、汁けがなくなるまで煮る。
器に盛って粉サンショーを振る。 |