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2011年9月21日更新 →バックナンバー
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うなぎとゴーヤーのおすし



今晩のおかずレシピ

材料(4人分)
作り方
米・・・・・・・・・・・・・・・・2合
酢・・・・・・・・・・・・・大さじ3
砂糖・・・・・・・・大さじ2
塩・・・・・・・・小さじ1
いりごま・・・・・・・・大さじ3

鰻の蒲焼・・・・・・・・・・2串
ゴーヤー・・・・・・・・・・1本
卵・・・・・・・・・・・・・・・4個
砂糖・・・・・・・・・・・大さじ2
塩・・・・・・・・・・・・・・・少々
@


A



B

C


D


E
米は普通に炊いて、熱いうちに合わせ酢を混ぜる。

ゴーヤーは縦に切って、ワタを除き、薄切りにする。多めの塩でもんで水で洗い、さっとゆでて氷水にとる。

卵は薄焼きにして冷めたら細く切る。

うなぎは1口大に切り、アルミ箔に包んでオーブントースターで焼く。

酢飯にいりごまとうなぎと水気を切ったゴーヤーを混ぜる(飾り用に少し残す)。

器に盛って卵を乗せる。



作成日:2011年9月18日/byたえちゃん


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