豚もも肉ブロック
・・・・・・・・・・・・・・・ 300g
酒・しょうゆ ・・・ 各大さじ1
玉ねぎ ・・・・・・・・・・・ 1個
ピーマン ・・・・・・・・・・ 2個
卵 ・・・・・・・・・・・・・・・ 1個
かたくり粉 ・・・・・・ 大さじ5
黒酢・バルサミコ酢
・・・・・・・ 各大さじ2・1/2
砂糖 ・・・・・・・・・・・・・ 80g
しょうゆ ・・・・・・・・ 大さじ4
紹興酒(酒) ・・・・ 大さじ3
水 ・・・・・・・・・・・・・・ 75cc
かたくり粉 ・・・・・・ 大さじ2 |
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B
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豚肉は2センチ角に切って、下味の調味料をもみ込んで15分置く。
玉ねぎは縦半分に切って、横に包丁を入れて3〜4等分にする。ピーマンは1口大の乱切りにする。
揚げ油を熱し、卵とかたくり粉の衣をからめた豚肉を揚げる。野菜もそれぞれさっと揚げる。
中華鍋に油を大さじ1熱し、調味料を入れて煮立てる。肉と野菜を入れてからませる。 |