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くまがやねっと けいこの今日のレシピ
けいこさん
2011年8月19日更新 →バックナンバー
くまがやねっと けいこの今日のレシピ ニラのチヂミ


ニラのチヂミ

材料(4人分)
作り方
ニラ・・・・・・・・・・・・・・1把
豚薄切り肉・・・・・・・150g
小麦粉・・・・・・・・・4カップ
片栗粉・・・・・・・1/2カップ
卵・・・・・・・・・・・・・・・・1個
だし汁・・・・2と1/2カップ
ごま油・・・・・・・・・・・・大2
糸唐辛子・・・・・・・・・適宜
溶けるチーズ・・・・・・適宜
チヂミのたれ・・・・・・適宜
@





A



B


C
ボウルにだし汁を入れ、卵を割り入れ、小麦粉、片栗粉、ごま油を入れよくかき混ぜる。薄く焼くので、おたまですくった時にサラッとなるように、だし汁で調整する。

ニラは3cm長さにざくざく切る。@に溶けるチーズ、豚薄切り肉、糸唐辛子を加え、混ぜ合わせる。

フライパン、又は、ホットプレートにAをごく薄く流し、両面焼く。

お皿に盛り、チヂミのたれを添える。


メモ:先日、韓国に行った時に、本場のチヂミをいっぱい食べてきました。
   行き着いたのはこれ・・・片栗粉と新鮮なニラが決め手です。お友達の
   家で採ったばかりのニラで作ったら、香りが抜群で絶品でした。
   豚肉もチーズもなくてもニラが良ければ十分美味しいです。
   豚肉の代わりに、あさりや桜えびを入れてもいいです。



取材日:2011年8月3日/取材記者:みいちゃん


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